{"id":5251,"date":"2021-12-17T14:33:11","date_gmt":"2021-12-17T12:33:11","guid":{"rendered":"https:\/\/frutasbollo.es\/?post_type=bollo_fruit&p=5251"},"modified":"2022-04-21T10:28:04","modified_gmt":"2022-04-21T08:28:04","slug":"pamplemousse","status":"publish","type":"bollo_fruit","link":"https:\/\/frutasbollo.es\/fr\/fruit\/pamplemousse\/","title":{"rendered":"Pamplemousse"},"content":{"rendered":"\n

Calendrier de maturation<\/h3>\n\n\n\n
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Avantages pour la sant\u00e9<\/h3>\n\n\n\n

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RENFORCE LE C\u0152UR<\/strong> Les flavono\u00efdes, un autre nutriment essentiel du pamplemousse, ont souvent un effet positif sur le c\u0153ur. Sa consommation peut am\u00e9liorer la circulation et stimuler le muscle cardiaque, favorisant ainsi la fonction du muscle cardiaque. En outre, il a une influence directe sur le cholest\u00e9rol et les triglyc\u00e9rides, dont il r\u00e9gule les niveaux et renforce ainsi le syst\u00e8me circulatoire.<\/p>\n\n\n\n

SUPPL\u00c9MENT DE PERTE DE POIDS<\/strong> Sa faible teneur en calories et la grande quantit\u00e9 d’eau qu’il contient peuvent \u00eatre de grands alli\u00e9s pour perdre ou maintenir un poids sain.<\/p>\n\n\n\n

POUR AM\u00c9LIORER LA VISION<\/strong> Le pamplemousse contient des quantit\u00e9s importantes de b\u00eata-carot\u00e8ne, des pigments qui appartiennent au groupe des carot\u00e9no\u00efdes et qui ont des propri\u00e9t\u00e9s antioxydantes. Non seulement ils ralentissent le processus de vieillissement et pr\u00e9viennent le stress oxydatif, ils prot\u00e8gent \u00e9galement notre vue des maladies qui peuvent l’endommager, comme les maladies li\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge telles que la cataracte et la d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence maculaire.<\/p>\n\n\n\n

UN GRAND ALLI\u00c9 DES ARTICULATIONS<\/strong> Il est particuli\u00e8rement important pour son travail de d\u00e9composition du calcium inorganique qui s’accumule dans les articulations et le cartilage, principale cause de l’arthrite.<\/p>\n\n\n\n

En outre, l’acide salicylique agit comme un anti-inflammatoire, exfolie les cellules de la peau et r\u00e9gule l’onctuosit\u00e9, c’est-\u00e0-dire le s\u00e9bum de la peau.<\/p>\n\n\n\n

POUR \u00c9VITER LA CONSTIPATION<\/strong> Les fibres remplissent leurs fonctions habituelles dans l’organisme, en r\u00e9duisant le taux de cholest\u00e9rol circulant, en augmentant le nombre de bact\u00e9ries b\u00e9n\u00e9fiques ou en pr\u00e9venant la diverticulose.<\/p>\n\n\n\n

R\u00c9DUIT LE RISQUE D’ACCIDENT VASCULAIRE<\/strong> Il r\u00e9duit de mani\u00e8re significative le risque d’accident isch\u00e9mique c\u00e9r\u00e9bral chez la femme, c’est-\u00e0-dire l’obstruction d’une art\u00e8re c\u00e9r\u00e9brale suite \u00e0 la formation d’un caillot, ou d’autres accidents similaires.<\/p>\n\n\n\n


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D\u00e9gustez le pamplemousse avec ces d\u00e9licieuses recettes: <\/h3>\n\n\n\n

Le pamplemousse comme les autres agrumes est id\u00e9al dans la cuisine pour des recettes faciles et des desserts, des premiers plats tels que les salades, aux secondes telles que le poisson et la viande ou encore les desserts ou les confitures, c\u2019est un fruit avec de nombreuses possibilit\u00e9s dans la cuisine. Entrez dans notre section recettes pour les conna\u00eetre toutes: https:\/\/frutasbollo.es\/recipe<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Valeurs nutritionnelles 100 gr.<\/h2>\n\n\n\n
  • Calories: 26 (109 kJ)<\/li>
  • Glucides: 5\u20194 g<\/li>
  • Fibre: 1\u20193 g<\/li>
  • Potassium: 141 mg<\/li>
  • Provitamine A: 218 mcg<\/li>
  • Vitamine C: 37 mg<\/li>
  • Acide folique: 14 mcg<\/li><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Le pamplemousse est un agrume aux nombreuses propri\u00e9t\u00e9s, mais il est moins utilis\u00e9 que les autres agrumes en raison de son go\u00fbt particulier. C’est un fruit qui figure dans de nombreux r\u00e9gimes amincissants, aussi bien dans des plats sucr\u00e9s que sal\u00e9s. Il est g\u00e9n\u00e9ralement consomm\u00e9 nature ou sous forme de jus.<\/p>\n","protected":false},"template":"","bollo_fruits_tax":[166],"class_list":["post-5251","bollo_fruit","type-bollo_fruit","status-publish","hentry","bollo_fruits_tax-agrumes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/frutasbollo.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/bollo_fruit\/5251","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/frutasbollo.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/bollo_fruit"}],"about":[{"href":"https:\/\/frutasbollo.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/bollo_fruit"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/frutasbollo.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5251"}],"wp:term":[{"taxonomy":"bollo_fruits_tax","embeddable":true,"href":"https:\/\/frutasbollo.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/bollo_fruits_tax?post=5251"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}