{"id":5265,"date":"2021-12-19T22:15:36","date_gmt":"2021-12-19T20:15:36","guid":{"rendered":"https:\/\/frutasbollo.es\/?post_type=bollo_fruit&p=5265"},"modified":"2022-04-21T10:28:48","modified_gmt":"2022-04-21T08:28:48","slug":"pomelo","status":"publish","type":"bollo_fruit","link":"https:\/\/frutasbollo.es\/pt-br\/fruta\/pomelo\/","title":{"rendered":"Pomelo"},"content":{"rendered":"\n

Calend\u00e1rio de matura\u00e7\u00e3o<\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n
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Benef\u00edcios para a nossa sa\u00fade<\/h3>\n\n\n\n

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FORTALECE O CORA\u00c7\u00c3O<\/strong> Os flavonoides, outro dos nutrientes essenciais do pomelo, t\u00eam um efeito positivo sobre o cora\u00e7\u00e3o. O seu consumo pode melhorar a circula\u00e7\u00e3o e potenciar o m\u00fasculo card\u00edaco, favorecendo, assim, o funcionamento do mesmo. Al\u00e9m disso, influencia diretamente sobre a forma como o colesterol e os triglicer\u00eddeos, regulando os seus n\u00edveis e fortalecendo, assim, o sistema de circula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

SUPLEMENTO NA PERDA DE PESO<\/strong> A sua escassa contribui\u00e7\u00e3o cal\u00f3rica e a grande quantidade de \u00e1gua que inclui podem ser grandes aliados na perda ou na manuten\u00e7\u00e3o de um peso saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n

PARA MELHORAR A VIS\u00c3O<\/strong> O pomelo tem importantes quantidades de betacarotenos, uns pigmentos que pertencem ao grupo dos carotenoides e que desfrutam de propriedades antioxidantes. Estes n\u00e3o s\u00f3 atrasam o envelhecimento e previne o stress oxidativo, tamb\u00e9m protegem a nossa vista das doen\u00e7as que a podem prejudicar como, por exemplo, as relacionadas com a idade: as cataratas e a degenera\u00e7\u00e3o macular.<\/p>\n\n\n\n

GRANDE ALIADO DAS ARTICULA\u00c7\u00d5ES<\/strong> Destaca o seu trabalho na decomposi\u00e7\u00e3o do c\u00e1lcio inorg\u00e2nico que se acumula nas articula\u00e7\u00f5es e as cartilagens, causa principal da artrite.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, o \u00e1cido salic\u00edlico age como anti-inflamat\u00f3rio, esfoliante das c\u00e9lulas da pele e regulador da oleosidade, ou seja, a oleosidade da pele.<\/p>\n\n\n\n

PARA MANTER \u00c0 DIST\u00c2NCIA A PRIS\u00c3O DE VENTRE<\/strong> Al\u00e9m disso, o \u00e1cido salic\u00edlico age como anti-inflamat\u00f3rio, esfoliante das c\u00e9lulas da pele e regulador da oleosidade, ou seja, a oleosidade da pele.<\/p>\n\n\n\n

REDUZ O RISCO DE DERRAME<\/strong> Reduz, consideravelmente, o risco de derrama isqu\u00e9mico nas mulheres, ou seja, a obstru\u00e7\u00e3o de uma art\u00e9ria cerebral como consequ\u00eancia da forma\u00e7\u00e3o de um co\u00e1gulo, ou outros acidentes vasculares cerebrais similares.<\/p>\n\n\n\n


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Receitas: <\/h3>\n\n\n\n

https:\/\/frutasbollo.es\/recipe<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Valores nutricionais \/ 100 gr.<\/h2>\n\n\n\n
  • Calor\u00edas: 26 (109 kJ)<\/li>
  • Hidratos de carbono: 5\u20194 g<\/li>
  • Fibra: 1\u20193 g<\/li>
  • Pot\u00e1ssio: 141 mg<\/li>
  • Provitamina A: 218 mcg<\/li>
  • Vitamina C: 37 mg<\/li>
  • \u00c1cido f\u00f3lico: 14 mcg<\/li><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    O pomelo \u00e9 um citrino com amplas propriedades, mas comummente menos utilizado do que outros citrinos devido ao seu sabor peculiar. \u00c9 uma fruta que se inclui em muitos regimes de emagrecimento tanto em pratos doces como salgados. Pode consumir-se ao natural ou como sumo.<\/p>\n","protected":false},"template":"","bollo_fruits_tax":[168],"class_list":["post-5265","bollo_fruit","type-bollo_fruit","status-publish","hentry","bollo_fruits_tax-citrinos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/frutasbollo.es\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/bollo_fruit\/5265","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/frutasbollo.es\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/bollo_fruit"}],"about":[{"href":"https:\/\/frutasbollo.es\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/bollo_fruit"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/frutasbollo.es\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5265"}],"wp:term":[{"taxonomy":"bollo_fruits_tax","embeddable":true,"href":"https:\/\/frutasbollo.es\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/bollo_fruits_tax?post=5265"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}