Sabías que el zumo de naranja NO pierde sus propiedades y beneficios inmediatamente? Es una convicción que muchos tienen, pero que realmente no es cierto, algunos estudios demuestran que sus vitaminas pueden durar hasta 12 horas.
Así que, prepara tu zumo y... ¡Llévatelo para cargarte de energía y endulzar tus breaks, almuerzos o meriendas! 🧡🍊
Si eres una persona apasionada del deporte y buscas formas de mejorar tu rendimiento físico, no puedes olvidar incluir frutas en tu día a día. Estos alimentos naturales y nutritivos no sólo te aportan energía y vitaminas, sino que también te ayudan a mejorar la recuperación después del ejercicio. En este post, hablaremos sobre los […]
🦸♀️🦸♂️ A partir de ahora, para nosotrxs, las frutas son superhéroes. 💪💥 ¿Sabías que solo cambiando el nombre a las frutas y verduras, podemos hacer que a los niños les parezca más atractivo comerlas? 👌 La clave está en la creatividad y diversión, para presentarlas cómo un juego, tan solo cambiándoles el nombre o creando […]
Lovers del #boniato o #batata, hoy os damos más motivos para serlo aún más 😋🍠, porque además de ser un #superalimento muy completo nutricionalmente en cuanto a vitaminas, minerales, y tener muchas propiedades beneficiosas para la salud 🔝, también nos deleitamos y lo disfrutamos probándolo en todas sus maneras. ¿Las conocías todas? ¿Cuál te gusta más?
¿Sabías que España es el principal productor de #Aguacate en Europa? 🥑😮🇪🇸 Os presentamos algunas #curiosidades de esta increíble fruta de producción nacional, que sin duda tiene muchos fans 💚 🔝
Empieza el año y el propósito de muchos es cuidar la alimentación🍽️, así que te traemos 6 frutas con mejor efecto #Detox✨, cada una con grandes propiedades para facilitar que nuestro organismo elimine impurezas, residuos y toxinas.😄 Incluir estas #frutasdetemporada en tu dieta diaria contribuirá en la mejora de la digestión, aumentará tus niveles de energía y te […]
Este #Fruit4kids te traemos una propuesta ideal para pasar tiempo con los más peques de la casa durante estas Navidades, a la vez que elaboráis un dulce bien fácil y saludable, cargado de vitaminas. Una combinación IRRESISTIBLE que seguro les va a encantar. Mandarina + chocolate = doble bombón. Elaboración: Calentar al micro en un […]
¡Es época de uvas! Y aunque al natural, ya están de vicio, os traemos unas ricas propuestas para que las disfrutes en todas sus maneras. ¿Cuál probarás primero? ¿Podrás elegir alguna, o un «todas» vencerá? ¡Cuéntanos en comentarios!
Se acerca el invierno, y hay que mantenernos bien fuertes y sanos, así que te traemos 6 #FrutasDeTemporada (entre otras muchas), que ayudan a mantener el sistema inmunológico saludable, y estar bien protegidos ante virus y enfermedades. . Llevar una dieta equilibrada que contenga mucha fruta y verdura fresca, nos proporcionará las vitaminas y minerales […]
Fans del #Boniato, hoy os traemos algunas curiosidades y propiedades, sobre este rico #SuperAlimento ¿Conoces alguno más? ¡Cuéntanoslo en comentarios y de qué manera te gusta disfrutarlo a ti! ¿Asado, en ensaladas, cremas o qué recetas?
El 20 de noviembre es el #DíaUniversalDelNiño y queremos celebrarlo con este #Fruit4Kids de @foodbites para recordar la importancia de una buena nutrición infantil y lo divertida que puede ser estos con estos simpáticos y saludables platos ¿Cuál es tu preferido?
¿Ya has tomado tu pieza de fruta hoy?
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