Agrumes

Citron

En tant qu'amateurs et producteurs d'agrumes, nous ne pouvions pas passer à côté du citron, un fruit aux multiples propriétés et bienfaits nutritionnels qui ne peut jamais manquer dans nos cuisines.

Citron

Citron

Cultivés et sélectionnés sur le terrain pour vous offrir les citrons les plus frais et les plus savoureux du marché. Pour des glaces rafraîchissantes en été, comme touche finale de certains plats, pour des desserts et des gâteaux… Les citrons non traités Bollo sont si spéciaux que certaines des pâtisseries les plus exclusives de Paris les ont choisis comme référence de qualité, tout en étant un fruit très polyvalent grâce à son arôme et à sa saveur délicieuse.

Calendrier de maturation

Avantages pour la santé

ANTIBACTÉRIEN Le citron a un grand pouvoir bactéricide.

RENFORCENT LE SYSTÈME IMMUNITAIRE Les citrons renforcent le système immunitaire grâce à leur forte teneur en vitamine C et en flavonoïdes qui augmente les défenses de l’organisme. Ils préviennent également les maladies, notamment des voies respiratoires.

MAINTIEN DU PH DE L’ORGANISME. Bien que les citrons soient riches en acide citrique, à long terme, ils contribuent à alcaliniser votre organisme, ce qui permet de rétablir le ph de votre corps. Si votre régime alimentaire comporte une abondance de viande rouge, d’aliments raffinés, d’additifs ou de café, votre organisme peut devenir acide.

DÉTOXIFIE L’ORGANISME Le citron stimule le foie et aide à éliminer les toxines. L’un des remèdes les plus efficaces pour désintoxiquer votre foie consiste à boire le jus d’un citron fraîchement pressé tous les matins à jeun, avec un demi-verre d’eau, et à attendre une demi-heure qu’il fasse effet avant de consommer d’autres aliments. En outre, le citron augmente les mouvements péristaltiques des intestins, ce qui aide l’organisme à mieux éliminer les déchets de la digestion. Les propriétés digestives du jus de citron aident à soulager l’inconfort des digestions lourdes.

AIDE À DISSOUDRE LES CALCULS L’acide citrique contenu dans les citrons aide à prévenir et à dissoudre les calculs qui se forment dans la vésicule biliaire, ainsi que les dépôts de calcium qui peuvent entraîner la formation de calculs.

PRENEZ SOIN DE VOTRE CERVEAU En plus de la vitamine C, le citron contient du potassium, qui est très bénéfique pour notre système nerveux et notre cerveau.



Citron recettes:

https://frutasbollo.es/recipes

Valeurs nutritionnelles
pour 100 grammes

  • Calories: 22 (92 kJ)
  • Graisses totales: 0’2 g
  • Sodium: 1 mg
  • Potassium: 103 mg
  • Glucides: 7 g
  • Fibre: 0,3 g
  • Sucres: 2,5 g
  • Protéines: 0,4 g
  • VitamineC: 38,7 mg
  • Calcium: 6 mg
  • Magnésium: 6 mg

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