Agrumes

Mandarine

De l'arbre à la table, avec toute leur fraîcheur et leur saveur, les mandarines Bollo Fruits sont réputées pour leur excellente saveur et leur douceur et sont une délicieuse source de vitamine C et de santé ! Nous avons des plantations dans les meilleures régions productrices d'Espagne. Nous les coupons quotidiennement, avec leurs feuilles, pour qu'elles arrivent fraiches, tout juste récoltées.

Mandarine

Mandarine

Nous cultivons et récoltons une grande variété de mandarines afin d’offrir des mandarines fraîches en saison le plus longtemps possible. Des variétés les plus connues comme la Clemenvilla ou Clemenules aux plus spéciales comme le jus de mandarine ou Orri.

Calendrier de maturation



Avantages pour la santé

DIURÉTIQUES Le principal composant des mandarines est l’eau, elles fonctionnent donc très bien comme diurétiques, aidant à réduire la rétention d’eau.

CONVIENT POUR LE CONTRÔLE DU POIDS Sa teneur en fibres et en vitamine C favorise l’activité intestinale (prévention de la constipation) et augmente la sensation de satiété. Cette combinaison, ainsi que sa faible teneur en sucre, font de la mandarine un bon allié pour la perte de poids.

AUMENTA RENFORCER NOS DÉFENSES La vitamine C que nous apporte la mandarine augmente nos défenses et stimule notre système immunitaire, ce qui nous protège des rhumes et des grippes.

ANTIOXYDANTS La vitamine C est également très bonne pour la peau et contribue à la préserver des imperfections. Les antioxydants contenus dans les mandarines combattent les radicaux libres et protègent notre peau.

Recettes:

www.bollo.es/recipe



Valeurs nutritionnelles
pour 100 grammes

  • Calories: 43 (180kJ)
  • Glucides: 9 g
  • Fibres: 1,9 g
  • Protéines: 0’80 g
  • Matières grasses: 0 g
  • Potassium: 185 mg
  • Magnésium: 11 mg
  • Calcium: 36 mg
  • Vitamine C: 35 mg
  • Acide folique: 21 mcg

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