Crème de mandarine et carotte au curry

🥣🍊 Qui a dit que les crèmes n’étaient faites que de légumes ? Avec cette savoureuse et originale CRÈME DE CURRY MANDARINE ET CAROTTE votre avis changera, pour devenir l’un de vos plats à la cuillère 🔝🥄 préférés, en plus d’être nutritionnellement plein de vitamines et de minéraux, il est parfait pour vous réconforter ces jours plus froids et renforcer votre système immunitaire. Facile à faire et encore plus agréable 😋   

Stripe
Stripe

Ingrédients

  • 500 gr de carottes
  • 1 oignon moyen
  • 600 ml de bouillon de légumes
  • 4 mandarines
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 Bûche de margarine
  • 1/2 cuillère à café de curry et de sel

Pas à pas :

1
Hacher l’oignon et le faire revenir dans une casserole avec la margarine et l’huile, ajouter la carotte hachée et cuire 7 ou 8 minutes Stripe
2
Lorsque les légumes sont bien cuits, ajoutez le curry, mélangez bien et ajoutez le bouillon. Laissez agir 15 minutes et mixez le tout Stripe
3
Ajouter le jus des mandarines et mélanger pour intégrer jusqu’à obtenir un résultat crémeux. Stripe
4
Servir et garnir de crème    Stripe
Crème de mandarine et carotte au curry

Plus de recettes

salade de melon
Salade de pastèque et mozzarella
Crêpes à la mandarine et au miel
Coupes de cheesecake au kiwi, mangue et mandarine
Verres à melon et citron vert
Poulet des Caraïbes à l’orange
Biscuits à la crème au chocolat et à la mandarine
Génoise marbrée à la mandarine
Carpaccio de pastèque
Millefeuille melon et mangue
Bol de burrito avec sauce aigre-douce à l’orange
Velouté de nectarine
Salade tropicale à la mangue et à l’avocat
Timbale de salade de pamplemousse, avocat et poulet
Salade de pamplemousse et d’orange
Guacamole à l’avocat Bollo Fruits
Cannellonis de melon farcis au tartare de bar
Salade de pois chiches avec vinaigrette à la mandarine
Crème de melon au jambon croustillant
Rouleau de saumon, fromage frais, avocat et mangue
Crème de mandarine
Nuggets de poulet à l’orange
Salade aux raisins rouges et saumon fumé
Rouleau de fromage à la grenade
Barbotine de raisin
Ceviche végétalien de pastèque et avocat
Banderillas de melon au jambon de canard
Melon salmorejo
Soupe froide de melon au jambon croustillant
Salade de pastèque
Toast aux nectarines avec burrata et saumon
Bar à la sauce à l’orange
Salade de fenouil et vinaigrette à l’orange
Salade de burrata et pamplemousse
Avocats farcis au thon et fromage à la crème
Avocats au four avec œuf et bacon
Bouchées amères à la mandarine et à la confiture de chocolat
Crème de potiron
Entrée de Noël – Brochettes de melon
Entrée de Noël – Bateaux de melon au jambon
Entrée de Noël – Rouleaux de melon au jambon.
Fleurs de melon
Riz au four à la citrouille
Croustilles de patates douces
Cocktails de crevettes au melon et à l’avocat
Pâte d’avocat
Tartelette au chocolat et mandarine
Salade d’épinards et figues
Pizza au jambon ibérique, pêche, oignon frit et fromage
Salade de couscous, melon et avocat.
Poulet rôti aux raisins
Curry de mangue
Coupes de tartare d’avocat, saumon et pamplemousse
Tacos maison fourrés aux crevettes et melon
Poulet au citron à l’asiatique
BolloFruits

Avez-vous déjà pris votre fruit aujourd’hui?